تحدث النجم Sheamus لموقع delmarvanow.com حول الجدول التدريبي له كمصارع محترف ، قال : إنني لا اتدرب كثيراً داخل الحلبة ، فمعظم تدريباتي في خارجهل لأني أقوم بعملى معظم أيام الأسبوع في داخل الحلبة ، وأقوم بتدريبات لمدة 6 أيام في الأسبوع و هي عبارة عن حمل الأثقال ، ومن المهم جدا الحصول على وقت للراحة ، فإذا ما شعرت بالتعب ألجأ إل الرحة فهي مهمة جداً في مهنتي
0 التعليقات:
إرسال تعليق